Абонирай се и Получи Моя Шаблон за Извличане на Ценности.

Повечето хора смятат, че промяната на идентичността означава да се стараеш повече. Да си по-дисциплиниран. Да се контролираш. Но истината е съвсем друга. Това, което всъщност търсиш, е да станеш човекът, който вече има това, което искаш. Така че да не се налага непрекъснато да го преследваш. Когато приложиш това, което ще ти споделя, ще можеш да въплътиш качествата, които цениш - свобода, страст, мир, радост, жизненост, успех - и да ги превърнеш в естествена част от себе с

Знаеш ли откъде идват НЛП техниките? Не са продукт на лабораторни изследвания. Не са от теоретични книги. А от наблюдение на хора, които са изключително добри в това, което правят - терапевти, комуникатори, лидери - и от задаването на фундаменталния за НЛП въпрос: Как точно го правят?

НЛП-техниката Аудиален Суиш работи, като променя настройките на записа, така че нервната ти система да спре да го третира като жива заплаха. Не изтриваш спомена и не се правиш, че нищо не се е случило. Редактираш файла, така че той вече да не привлича вниманието ти и да не повишава кортизола ти всеки път, когато се пуска.

Истината е, че начинът, по който общуваш със себе си - образите, които създаваш в ума си, думите, които си казваш, тона, с който си ги казваш - всичко това оформя чувствата ти. Тези чувства определят действията ти. А действията ти определят резултатите, които получаваш в живота.

Ако нашата нервна система може да бъде "програмирана" да създава негативни реакции (като алергии), не можем ли да използваме същия принцип, за да програмираме по-желани реакции Когато някой не е съгласен с теб, оспорва те или прави нещо, което няма смисъл за теб в момента, нервната ти система го засича като заплаха. Перспективата ти се стеснява (тунелно виждане и мислене). Защитите ти се активират. И изведнъж вече не се опитваш да общуваш. Искаш да победиш, да се защитиш, да

Мозъкът ни не е проектиран за разбиране. Той е създаден за оцеляване. Когато някой не е съгласен с теб, оспорва те или прави нещо, което няма смисъл за теб в момента, нервната ти система го засича като заплаха. Перспективата ти се стеснява (тунелно виждане и мислене). Защитите ти се активират. И изведнъж вече не се опитваш да общуваш. Искаш да победиш, да се защитиш, да докажеш, че си прав.

Tрадиционните диети са създадени да се провалят. Те са временно решение на постоянен проблем. Все едно да се опитваш да поправиш теч в покрива, като слагаш кофа под него.

Повечето хора трудно биха повярвали, че можем да излекуваме фобия толкова бързо. Това е наистина интересно, защото всъщност това не може да стане бавно. Може да стане за две минути, но не можеш да го направиш за месец, защото мозъкът не работи така. Представи си следното: в разгорещен спор си с някого и си АБСОЛЮТНО убеден, че ти си правият. Имаш онова усещане, че другият просто не те разбира, че ако само за момент можеше да ...

Представи си, че вътрешните ти ресурси са като разхвърлян гардероб. Вътре има всичко – от стилни дрехи, до такива, които вече си забравил...

Повечето хора никога не са осъзнавали, че могат да променят мислите и чувствата си толкова лесно. Те са свикнали да приемат, че могат да сме

Спомняш ли си онзи момент, в който си казваш: „Край, време е за промяна! От днес ставам нов човек – ще тренирам всеки ден, ще чета по 50 кни

Сърцето ти препуска диво, потиш се, ръцете ти треперят и колкото и да се мъчиш да дишаш дълбоко въздухът не ти достига, страхът изцяло те об

26-те неща, които можеш да направиш и ти, за да създадеш своя собствен лечебен модел - за близките ти, за клиентите ти или за теб самия, ако